Қорылдауға қарсы кілемше, ақылды кереует және ұйқысыздыққа қарсы көзілдірік: ұйқы сапасын жақсартатын 5 үздік гаджет
Ақылды үй техникасы, ультражіңішке компьютерлер және көліктерге орнатылған сенсорлармен қатар, ұйқы технологиялары да дамып келеді. Қазіргі таңда жайлы төсек пен жылы көрпемен ғана шектелмейтін гаджеттер пайда болуда: тыныс алуды бақылайтын жастықтар, дыбыс пен жарықты реттейтін ақылды оятқыштар, тіпті циркадты ырғақты басқаруға арналған арнайы көзілдіріктер де бар. Бүгінгі материалда біз ұйқыны бақылауға және жақсартуға арналған бес үздік гаджетті жинақтадық.
Ergomotion 633 трансформер-кереуеті және Zero G режимі
Бұл режим төсекті денеңізді салмақсыз күйде сезінуге мүмкіндік беретін қалыпқа келтіреді. Аяқтар жүрек деңгейінен сәл жоғары көтеріледі — бұлшықеттер босаңсып, күн бойы жиналған кернеу азаяды.
Сонымен қатар, кереуетке кіріктірілген жарық бар — кешке бөлменің негізгі жарығын қоспай-ақ қоюға болады. Сондай-ақ «Қорылдауға қарсы» режимі, сымсыз басқару, массаж функциясы және басқа да мүмкіндіктері бар. Бұл — жай ғана кереует емес, нағыз ақылды ұйқы кеңістігі.
Askona Performance Smart Jet Galaxy массаж креслосы
Кәсіби деңгейдегі массажды үйде-ақ жасауға мүмкіндік береді. Орнатуларында бес массаж түрі, төрт бағдарлама және үш қарқындылық деңгейі бар. Ең жоғары әсерге қол жеткізу үшін демалуға арналған музыка мен арқаны 40-45 градусқа дейін жылыту функциясы қарастырылған.
Кресло жасаушылары Zero G режимін де ұмытпаған — толықтай босаңсу үшін.
Pegasi Smart Sleep Glasses II жарық терапиясына арналған көзілдірік
Бұл гаджет белгілі бір толқын ұзындығындағы жарықты шығарып, адамның табиғи циркадты ырғақтарын реттейді. Оның көмегімен ұйқысыздықтан арылуға, ұзақ ұшудан кейінгі джетлагты жеңуге және ұйқы-ояу режимін түзетуге болады. Мысалы, ерте тұруға тез бейімделу қажет болса, бұл гаджет көмекке келеді.
Smart Pillow Axis жастығы
Ақылды жастық тек жайлы ғана емес. Оның ішінде арнайы сенсор орнатылған, ол тыныс алу, қимыл-қозғалыс және ұйқы циклдарын бақылайды. Жиналған деректер смартфондағы арнайы қосымшаға жіберіледі. Таңертең ұйқы сапасына қатысты егжей-тегжейлі есеп пен жеке ұсыныстарды көруге болады.
Smart Anti-Snore қорылдауға қарсы кілемше
Ауа камераларымен жабдықталған шағын кілемше жастықтың астына немесе тысына салынады да, негізгі құрылғыға қосылады (оны тумбочкаға қоюға болады). Құрылғы храпты анықтап қана қоймай, оны жоя да алады. Дыбысты естіген соң, кілемше камералардағы ауаның көлемін өзгертеді, соның әсерінен адамның басы басқа қалыпқа келеді. Бұл процесс біртіндеп және өте тыныш жүреді (кондиционерден де әлсіз), сондықтан қолданушыны оятпайды.